Wat is artrose. Soorten artrose
Artrose(vervormende artrose, populaire naam - zoutafzetting) is een chronische aandoening van de gewrichten met een degeneratief-dystrofische aard, waarbij de vernietiging van het gewrichtskraakbeen, het gewrichtskapsel, deformatie van het bot zelf optreedt.
Opgemerkt moet worden dat artrose een hele groep gewrichtsaandoeningen is met verschillende oorsprong en vergelijkbare ontwikkelingsmechanismen. De meest voorkomende artrose van grote gewrichten:
- vervormt artrose van het kniegewricht (gonartrose),
- vervormende artrose van het heupgewricht (coxartrose),
- en ook schouderartrose.
Dit zijn de meest ernstige vormen van artrose.
Artrose van kleine gewrichten komt minder vaak voor. Vaker komen vervormende artrose van de interfalangeale gewrichten van de handen voor. Patiënten merken pijn op in de interfalangeale gewrichten, een afname van hun mobiliteit, het uiterlijknabij de verbindingen van de afdichtingen. Dit type artrose komt vaker voor op oudere leeftijd. Artrose van de gewrichten van de voet is niet ongewoon.
Gegeneraliseerde artrose, gekenmerkt door schade aan meerdere gewrichten tegelijk.
Artrose van de wervelkolomgewrichten - spondyloartrose - behoort tot de groep aandoeningen van de wervelkolom, hoewel het een ontwikkelingsmechanisme heeft dat vergelijkbaar is met andere artrose.
Het belangrijkste klinische symptoom van artrose is gewrichtspijn en verminderde mobiliteit. Specifieke symptomen worden bepaald door het stadium van artrose en zijn afhankelijk van de mate van destructieve veranderingen in het gewricht.
Oorzaken van artrose
Artrose wordt gewoonlijk onderverdeeld in primair en secundair. Primaire (idiopathische) artrose is een gevolg van verstoring van herstelprocessen en verhoogde degeneratie van het kraakbeenweefsel van het gewricht zonder enige afwijking in het werk van het hele organisme. Ondergeschiktartrose treedt op als gevolg van andere pathologische processen in het lichaam, of in een gewricht dat al beschadigd is door externe invloeden, met gedeeltelijke vernietiging van de gewrichtsoppervlakken.
Mechanisme van ontwikkeling van artrose
De ontwikkeling van artrose begint met de vernietiging van het kraakbeen. Het resultaat is pijn en knerpen bij het bewegen. De breedte van de gewrichtsruimte neemt geleidelijk af, langs de randen van de gewrichtsoppervlakken worden botstekels-osteofyten gevormd.
Uiteindelijk is het gewricht vervormd, het bewegingsbereik daarin neemt af. Artrose ontwikkelt zich in verband met veroudering van het lichaam. De ontwikkeling van deze vorm van artrose verloopt meestal geleidelijk, gedurende vele jaren.
Er zijn 3 graden van artrose:
- I graad van artrose - de ziekte interfereert niet met de uitvoering van het werk, hoewel het compliceert,
- II graad van artrose - de ziekte verstoort de uitvoering van het werk,
- III graad van artrose - handicap.
In het beginstadium van de ziekte, 's ochtends, na rust, is er stijfheid, moeite met bewegen in de gewrichten, die geleidelijk verdwijnt enige tijd na het begin van de beweging.
Met de verdere ontwikkeling van artrose wordt de pijn groter en acuut.
Graad 3 artrose is een ernstig, gevorderd stadium van de ziekte. In dit stadium wordt het volgende opgemerkt:
- significante gewrichtsmisvorming
- ernstige bewegingsbeperking,
- scherpe pijn, niet alleen bij beweging, maar ook in een staat van volledige rust,
- gewrichtsontsteking,
- gezamenlijke gevoeligheid voor weersveranderingen.
Graad 4 artrose is een toestand van volledige vernietiging van het gewricht met artrose, waarbij het gewricht volledig ophoudt met functioneren. Er is een zogenaamde "gewrichtsblokkade" - acuut pijnsyndroom.
Artrosebehandeling
Behandeling van artrose in het beginstadium van de ziekte - zo vroeg mogelijk.
In dit stadium zijn medicijnen die de structuur van kraakbeenweefsel verbeteren, evenals vitamine- en mineralencomplexen, fysiotherapie-oefeningen, goede voeding en preventieve maatregelen nuttig.
Behandeling van artrose graad 2 - 3:
- pijnverlichting of vermindering
- verwijdering van ontsteking in het gewricht.
Behandeling van artrose graad 4:
Chirurgie en vervanging van een aangetast gewricht door een endoprothese.
Preventieve maatregelen:
Beweging is het belangrijkste wapen tegen artrose. Deze omvatten verschillende soorten hardlopen, zwemmen en wandelen. Dit is een goede manier om overtollig gewicht te verminderen, wat de vijand is van de gewrichten en het hele lichaam.
Alle gewrichten verdragen geen kou. De knieën reageren er bijzonder scherp op. Het gebruik van speciale kniebeschermers (bij voorkeur gemaakt van hondenhaar) kan de gewrichten warm houden. Dieet ter preventie van artrose is van groot belang: bij voorkeur vanafverwijder voedsel dat veel vet bevat.
Mager vlees, zeevruchten, groenten, fruit en gestoomd voedsel zouden normale maaltijden moeten zijn. Het is erg belangrijk om uw gewicht onder controle te houden. De extra kilo's belasten de dijen en knieën. We moeten proberen vallen te voorkomenen blauwe plekken.
Een goede dagelijkse routine kan zeer nuttig zijn om artrose van de schouder en andere gewrichten te voorkomen:
- voldoende slaap krijgen;
- uitgebalanceerde voeding;
- regelmatig wandelen in de frisse lucht;
- positieve emotionele achtergrond;
- liefde voor het leven en voor zichzelf;
Algemene richtlijnen:
- de hakken van de schoenen moeten comfortabel zijn;
- ga niet met gekruiste benen zitten;
- mocht de dag moeilijk blijken te zijn, dan helpt de oefenfiets de statische belasting van de gewrichten te verlichten;
- verlicht zeer goed gewrichtsmoeheid wateraerobics;
Alleen frequente, correcte preventie kan het ontstaan van artrose voorkomen. Proost.