In slechts 24-36 sessies, afhankelijk van de intensiteit van de behandeling en de ontwikkelingsstadia van de ziekte, zult u pijn als gevolg van osteochondrose van de borstkas kwijtraken, de slaap kunnen normaliseren en het leven ten volle kunnen leven
Het is belangrijk om het te begrijpen
Als osteochondrose van de borstkas wordt gedetecteerd, is het noodzakelijk om een individuele reeks therapeutische oefeningen te selecteren, de techniek van hun implementatie te bestuderen en oefeningen uit te sluiten die contra-indicaties hebben.
Met deze diagnose is het belangrijk om regelmatig behandelsessies bij te wonen, een volledige behandelingskuur te ondergaan in een gespecialiseerd centrum en in de toekomst moet u zelf uw gezondheid preventief behouden.
Osteochondrose is een vrij veel voorkomende en ernstige ziekte.
Het gevaar is dat het zich in de beginfase op geen enkele manier manifesteert of vermomd is als andere pathologieën.
Dit gebeurt vooral vaak bij osteochondrose van de thoracale wervelkolom.
Op deze plaats zijn de wervels niet zo beweeglijk verbonden, dus degeneratieve processen ontwikkelen zich hier zelden.
Maar als osteochondrose van de thoracale wervelkolom optreedt, veroorzaakt dit uitgesproken symptomen en hevige pijn.
Pathogenese van osteochondrose
Onlangs is osteochondrose niet alleen bij oudere mensen gediagnosticeerd, zoals voorheen. Deze pathologie komt steeds vaker voor bij jongeren.
Dit komt door de kenmerken van levensstijl en voeding. Osteochondrose treedt immers op als gevolg van verstoring van metabolische processen en bloedcirculatie.
Hier kunnen veel redenen voor zijn, maar een van de meest voorkomende is een gebrek aan fysieke activiteit en zittend werk.
Dit is een degeneratieve-dystrofische pathologie, die wordt gekenmerkt door de geleidelijke vernietiging van tussenwervelschijven. Ze verliezen water en voedingsstoffen, het kraakbeenweefsel droogt uit en begint te barsten.
Hierdoor stopt de schijf met het uitvoeren van schokabsorberende functies, komen de wervels dichter bij elkaar en beginnen ze ook in te storten.
In het thoracale gebied ontwikkelen dergelijke processen zich zelden, omdat de belasting op de schijven hier klein is. Maar verschillende verwondingen, stofwisselingsstoornissen en bloedcirculatie kunnen leiden tot de ontwikkeling van thoracale osteochondrose.
Bovendien is het op deze plek dat de ziekte bijzonder ernstig is. Er lopen hier immers veel zenuwuiteinden naar de inwendige organen.
Mogelijke complicaties
Het gevaar van thoracale osteochondrose is dat het onopgemerkt begint. Vaak zijn er in de eerste fase bijna geen pijnlijke gevoelens, en de gevoelens die zich voordoen kunnen worden verward met pijn in de maag of het hart.
Daarom worden veel patiënten lange tijd zonder succes behandeld voor gastritis of angina totdat ze een volledig onderzoek ondergaan. Een röntgenfoto van de wervelkolom zal de vernauwing van de tussenwervelruimte helpen identificeren en de ontwikkeling van osteochondrose vermoeden.
Als dit niet wordt gedaan en de behandeling niet wordt gestart, zal de ziekte snel voortschrijden. De vernietiging van het kraakbeenweefsel van de schijven kan alleen door speciale methoden worden gestopt. De schijven zelf kunnen niet herstellen. Bovendien verloopt dit proces in het thoracale gebied sneller, omdat door de lage mobiliteit van de wervelkolom de bloedtoevoer naar de weefsels hier slechter is.
Daarom kan osteochondrose zonder tijdige behandeling tot ernstige complicaties leiden. Het kan de volgende pathologieën veroorzaken:
- uitsteeksel of hernia tussen de wervels;
- compressie van het ruggenmerg;
- intercostale neuralgie;
- galdyskinesie;
- aandoeningen van de darmen, lever of pancreas;
- hartziekten.
Typische symptomen en tekenen van osteochondrose op de borst
Elke persoon die vatbaar is voor ziekten van de wervelkolom moet weten hoe osteochondrose zich manifesteert. Als u de typische symptomen niet negeert, kunt u op tijd met de behandeling beginnen en de progressie van de pathologie stoppen.
Het belangrijkste teken van schade aan de wervelkolom is dat de pijn verband houdt met fysieke activiteit. In de beginfase zijn ze niet sterk en verschijnen ze 's avonds, en na rust verdwijnen ze.
Bovendien wordt de pijn intenser als u diep ademhaalt, uw armen omhoog brengt, uw romp draait of zware voorwerpen optilt. En het begint meestal op één plek en verspreidt zich dan naar de hele borst.
Als gevolg van pijnlijke gevoelens treden op deze plek spierspasmen op en wordt het voor de patiënt moeilijk om te bewegen. Vaak gaat de pathologie gepaard met intercostale neuralgie.
Wat kan worden verward met osteochondrose van de borstkas?
Deze ziekte kan alleen in het beginstadium worden genezen. Maar het probleem is dat het moeilijk is om osteochondrose van de borstkas op tijd te diagnosticeren; de symptomen ervan worden vaak verward met andere pathologieën.
Het gaat niet altijd gepaard met typische symptomen. Sommige patiënten voelen geen rugpijn of intercostale neuralgie.
Soms manifesteert thoracale osteochondrose zich met atypische symptomen die kenmerkend zijn voor andere ziekten. Meestal wordt het verward met pathologieën van interne organen.
- Kortom, de manifestaties ervan zijn vergelijkbaar met angina pectoris. Pijn in het hart die heviger wordt bij het inademen, kortademigheid en het onvermogen om een arm op te heffen, dwingen patiënten om hartmedicijnen te nemen. Maar er is geen verlichting en het ECG onthult ook geen verstoringen in de werking van het hart.
- Soms treedt er pijn op die lijkt op de symptomen van een maagzweer, gastritis of pancreatitis. Maar ze verergeren niet na het eten, zoals bij deze pathologieën, maar na lichamelijke activiteit.
- Vrouwen kunnen pijn in de borstklieren opmerken.
- Lokalisatie van de pathologie in het bovenste deel van het thoracale gebied kan een brok in de keel en slikproblemen veroorzaken.
Osteochondrose van de borstkas kan misselijkheid, ademhalingsmoeilijkheden of zelfs verstikking veroorzaken.
Vaak is er gevoelloosheid of tintelingen in de bovenste ledematen, spierzwakte en het onvermogen om de arm op te heffen of opzij te bewegen.
Oorzaken van osteochondrose van de borstkas
Om een ziekte nauwkeurig te diagnosticeren, is het vaak noodzakelijk om rekening te houden met de mogelijke oorzaken ervan. Mensen met een erfelijke aanleg, overgewicht en slechte gewoonten zijn vatbaar voor dergelijke pathologieën.
Het wordt ook aanbevolen om de wervelkolom te onderzoeken bij patiënten met verschillende endocriene en metabolische stoornissen, ziekten van de bloedsomloop en diabetes mellitus.
Osteochondrose van de thoracale wervelkolom komt het vaakst voor bij mensen ouder dan 45 jaar. Het is op dit moment dat metabolische processen vertragen, weefsels gebrek aan voedingsstoffen.
Bovendien neemt de fysieke activiteit af, wat leidt tot een verzwakking van het spierkorset van de wervelkolom.
Maar er zijn nog andere oorzaken van osteochondrose in het thoracale gebied:
- rugblessures, kneuzingen of verstuikingen;
- regelmatig gewichtheffen, zware lichamelijke activiteit;
- rachiocampsis;
- langdurig in een verkeerde houding zitten, bijvoorbeeld tijdens het werken achter een computer of autorijden.
Wat zijn de gradaties van de ziekte?
Osteochondrose van de borstkas is een chronische pathologie. Het ontwikkelt zich heel langzaam, maar vordert voortdurend.
Om de juiste behandelmethoden te kiezen, onderscheiden artsen verschillende stadia van de ziekte. Ze hebben karakteristieke symptomen en vereisen een speciale therapieaanpak.
- De eerste graad van osteochondrose veroorzaakt vrijwel geen pijn. Als ze voorkomen, gebeurt dit na lichamelijke activiteit.
- In de tweede fase wordt de pijn ernstiger. Door de geleidelijke vernietiging van de tussenwervelschijf komen de wervels namelijk dichter naar elkaar toe, wat beknelling van de zenuwwortels kan veroorzaken. In dit geval verschijnen neurologische symptomen en tekenen van disfunctie van inwendige organen.
- In het derde stadium van osteochondrose verschijnt vaak een hernia tussen de wervels. Een gescheurde tussenwervelschijf oefent druk uit op de bloedvaten en zenuwen, wat leidt tot hevige pijn en andere gezondheidsproblemen. De mobiliteit van de wervelkolom op deze plek is sterk beperkt.
- De laatste fase van de pathologie wordt gekenmerkt door volledige vernietiging van de schijf. Osteofyten verschijnen op de wervels, soms versmelten ze volledig met elkaar. Elke beweging van de patiënt veroorzaakt pijn, dus de ziekte leidt in dit stadium vaak tot invaliditeit.
Waarom moet u onmiddellijk een arts raadplegen?
Sommige patiënten negeren de eerste symptomen van de ziekte. Ze verwarren milde rugpijn en spierzwakte met overwerk. En na rust blijven ze hun gebruikelijke levensstijl leiden. Hierdoor vordert de ziekte, wat tot ernstige complicaties leidt.
Een afname van de schokabsorberende functies van de tussenwervelschijven leidt tot kromming van de wervelkolom. Thoracale kyfose ontwikkelt zich meestal. Hierdoor wordt de borstkas samengedrukt en wordt de ademhaling belemmerd.
Als u niet op tijd een arts bezoekt, kunnen de tussenwervelschijven volledig inzakken. Dit zal leiden tot het samenkomen van de wervels en het afknijpen van de zenuwuiteinden. Bij elke beweging zal de situatie verergeren door het feit dat de wervels door wrijving beginnen in te storten. Dit kan schade aan het ruggenmerg en verlamming van het lichaam onder de beschadigde wervels veroorzaken.
Ziektepreventie
Om ernstige complicaties van de pathologie te voorkomen, moet u tijdig een arts raadplegen. Hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe groter de kans om degeneratieve processen volledig te stoppen.
Dit kunt u het beste doen met behulp van kinesiotherapie. In de beginfase van de pathologie, maar ook tijdens de preventie ervan, zal deze methode het gespierde korset van de wervelkolom helpen versterken en de bloedtoevoer naar het schijfweefsel verbeteren.
Specialisten in een modern kinesiotherapiecentrum zullen de ontwikkeling van degeneratieve processen helpen voorkomen bij mensen die er aanleg voor hebben. Een matige fysieke activiteit is immers noodzakelijk om een gezonde wervelkolom te behouden.
Een individueel ontworpen dagelijks regime met speciale oefeningen en dieet helpt schijfvernietiging en complicaties van dit proces te voorkomen.
Hoe wordt de behandeling uitgevoerd?
Anamneseverzameling - analyse van de ziekte, beperkingen en contra-indicaties worden geïdentificeerd, uitleg van de principes van kinesitherapie, kenmerken van de herstelperiode.
Myofasciale diagnostiek is een handmatige diagnostische methode waarbij de arts het bereik van gewrichtsbewegingen beoordeelt, pijnlijke strakheid, zwelling, hypo- of hypertoniciteit van spieren en andere veranderingen vaststelt.
Functionele diagnostiek (uitgevoerd in de revalidatieruimte) - de arts legt uit hoe bepaalde oefeningen op de apparatuur moeten worden uitgevoerd en observeert: hoe de patiënt deze uitvoert, met welk bewegingsbereik hij kan werken, welke bewegingen pijn veroorzaken, welk gewicht de patiënt kan dragen werken met, hoe het cardiovasculaire systeem reageert. Er worden probleemgebieden geïdentificeerd. De gegevens worden op de kaart ingevoerd. Accenten zijn gezet.
Op basis van de resultaten van het initiële onderzoek door een arts en functionele diagnostiek wordt een voorlopig individueel behandelprogramma opgesteld.
Het is raadzaam om bij u te hebben:
- voor pijn in de wervelkolom - MRI of CT (magnetische resonantie of computertomografie) van het probleemgebied;
- voor gewrichtspijn – röntgenfoto's;
- in aanwezigheid van bijkomende ziekten - uittreksels uit de medische geschiedenis of poliklinische kaart;
- comfortabele (sport)kleding en schoenen
Lessen met een instructeur
Aan het begin van de behandelcyclus stellen de arts en de patiënt een behandelplan op, waarin de datum en het tijdstip van de behandelsessie en vervolgbezoeken aan de arts zijn opgenomen (meestal 2-3 keer per week).
De basis van het behandeltraject zijn behandelsessies in de revalidatieruimte met behulp van simulatoren en sessies in de sportschool.
Met revalidatiesimulators kunt u de belasting van individuele spiergroepen nauwkeurig doseren, waardoor u een adequaat regime van fysieke activiteit krijgt. Het behandelprogramma wordt voor elke patiënt individueel door de arts samengesteld, rekening houdend met de kenmerken van het lichaam. De begeleiding wordt uitgevoerd door gekwalificeerde instructeurs. In alle stadia van het herstel is het belangrijk om de juiste bewegings- en ademhalingstechniek te volgen, uw gewichtsnormen te kennen bij het werken op oefenmachines, zich te houden aan het voorgeschreven behandelingsregime en de aanbevelingen van specialisten op te volgen.
Gezamenlijke gymnastieksessies helpen de visuele coördinatie te herstellen, de gewrichtsmobiliteit en de elasticiteit (flexibiliteit) van de wervelkolom te verbeteren en zijn een uitstekend preventief systeem voor zelfgebruik.
Elke behandelcyclus bestaat uit 12 sessies. Elke les wordt begeleid door een instructeur. De duur van één behandelsessie varieert van 40 minuten tot 1, 5 uur. De instructeur stelt een programma op, waarbij rekening wordt gehouden met bijkomende ziekten en de toestand van de patiënt op de lesdag. Leert de techniek van het uitvoeren van oefeningen en bewaakt de juiste uitvoering. Elke 6e les vindt er een tweede consultatie met de arts plaats, afhankelijk van de dynamiek worden er wijzigingen en aanvullingen in het programma aangebracht.
Hoeveel cycli zal het duren? – individueel voor iedereen
Het is belangrijk om te weten:
- Hoe lang heeft u dit probleem al (stadium van de ziekte)
- Hoe uw lichaam is voorbereid op lichamelijke activiteit (doe u aan gymnastiek of een andere sport).
- welk resultaat wil je behalen.
Als de ziekte zich in een vroeg stadium bevindt en het lichaam erop is voorbereid, is één behandelingscyclus voldoende. (bijvoorbeeld: jonge mensen van 20-30 jaar oud die gaan sporten. We richten hun aandacht op de techniek van het uitvoeren van oefeningen, ademhalen, stretchen, met uitsluiting van 'verkeerde' oefeningen die schadelijk zijn voor probleemgebieden. Dergelijke patiënten ondergaan training en krijgen de vaardigheid om "voor uw lichaam te zorgen", aanbevelingen te ontvangen in geval van exacerbatie en zelfstandig verder te studeren).